被关押一年了还没出来怎么办

法律分析：
（1）被关押一年未释放，首先要明确关押性质。若为刑事拘留，一般期限不长，关押一年大概率已进入逮捕状态。逮捕后，侦查、审查起诉和审判各阶段耗时都可能较久。
（2）可以主动联系办案机关，询问案件处于哪个阶段以及未审结的具体原因。
（3）若认为存在超期羁押情况，可通过法律途径解决。犯罪嫌疑人、被告人及其法定代理人、近亲属或者辩护人能申请变更强制措施，向公检法机关提出取保候审申请。
（4）因超期羁押遭受损害的，当事人可依法申请国家赔偿。
（5）聘请专业律师介入很有必要，律师能会见当事人、查阅卷宗，为其提供法律帮助与辩护。

提醒：超期羁押情况复杂，不同案件对应解决方案有别，建议咨询进一步分析。
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（一）确定关押性质
先明确是刑事拘留还是其他关押方式，若为刑事拘留且关押一年，大概率已被逮捕。

（二）联系办案机关
主动联系办案机关，了解案件所处的侦查、审查起诉或审判阶段，询问未审结的原因。

（三）申请变更强制措施
若认为存在超期羁押，犯罪嫌疑人、被告人及其法定代理人、近亲属或者辩护人可向公检法机关提出取保候审申请。

（四）申请国家赔偿
超期羁押造成损害的，当事人可依法申请国家赔偿。

（五）聘请专业律师
聘请专业律师介入案件，律师能会见当事人、查阅卷宗，提供法律帮助和辩护。

法律依据：
《中华人民共和国刑事诉讼法》第九十九条规定，人民法院、人民检察院或者公安机关对被采取强制措施法定期限届满的犯罪嫌疑人、被告人，应当予以释放、解除取保候审、监视居住或者依法变更强制措施。犯罪嫌疑人、被告人及其法定代理人、近亲属或者辩护人对于人民法院、人民检察院或者公安机关采取强制措施法定期限届满的，有权要求解除强制措施。
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1.被关押一年未释放，首先要明确关押性质。若属刑事拘留，期限一般较短，关押一年大概率已被逮捕，后续侦查、审查起诉和审判都可能耗时久。

2.联系办案机关，了解案件进度和未审结缘由。若认为超期羁押，可走法律途径。犯罪嫌疑人等有权申请变更强制措施，向公检法申请取保候审。

3.超期羁押致损可申请国家赔偿。建议请专业律师，律师能会见、查卷宗，提供法律帮助与辩护。
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结论：
被关押一年未释放，需先确定关押性质，若认为超期羁押可通过法律途径解决，还可聘请专业律师介入。
法律解析：
若被关押一年未释放，先明确关押性质。刑事拘留一般期限较短，关押一年大概率已被逮捕，而在逮捕后，侦查、审查起诉和审判阶段都可能耗时较长。遇到这种情况，可联系办案机关了解案件阶段和未审结原因。若觉得存在超期羁押问题，犯罪嫌疑人、被告人及其法定代理人、近亲属或者辩护人有权利申请变更强制措施，可向公检法机关提出取保候审申请。若超期羁押带来了损害，当事人能依法申请国家赔偿。聘请专业律师介入很有必要，律师可以会见当事人、查阅卷宗，为其提供法律帮助和辩护。如果您遇到类似法律问题，欢迎向专业法律人士咨询，我们可以为您提供专业的法律支持。
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1.被关押一年未释放，需先明确关押性质。若为刑事拘留，正常期限较短，关押一年大概率已被逮捕，后续侦查、审查起诉和审判阶段耗时都可能较长。
2.遇到这种情况，可联系办案机关了解案件阶段和未审结原因。若存在超期羁押，可走法律途径解决。犯罪嫌疑人、被告人及其法定代理人、近亲属或辩护人可申请变更强制措施，向公检法机关提出取保候审申请。
3.若超期羁押造成损害，当事人可依法申请国家赔偿。
4.建议聘请专业律师介入。律师能会见当事人、查阅卷宗，为其提供法律帮助和进行辩护。