哺乳期被家暴了怎么办

法律分析：
（1）报警是重要的第一步，警方的介入可以立即制止暴力，其制作的询问笔录和告诫书是有力的家暴证据，能为后续处理提供坚实基础。
（2）就医保留相关证明能直观体现受伤情况，这些医疗材料在法律程序中是证明家暴伤害的关键证据。
（3）向妇联、居委会等机构反映，能获得多方面支持，调解可能缓解家庭矛盾，心理辅导有助于受害者走出心理阴影。
（4）申请人身安全保护令能从法律层面为受害者提供安全保障，限制施暴者的行为，预防再次家暴。
（5）在离婚问题上，家暴作为法定离婚事由，能在财产分割和子女抚养权上为受害者争取优势，还可要求损害赔偿。

提醒：
哺乳期遭遇家暴情况复杂，不同家庭细节有别，建议及时咨询以获取更精准的解决方案。
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（一）及时报警是首要措施，警方会制止暴力，制作笔录固定证据，必要时出具告诫书。
（二）前往医院就诊并保留相关诊断证明、病历、检查报告等，以此证实因家暴受伤的情况。
（三）向妇联、居委会等机构反映情况，这些组织可提供调解、心理辅导等帮助。
（四）向法院申请人身安全保护令，能禁止被申请人实施暴力、骚扰、跟踪、接触申请人及其近亲属。
（五）若有离婚打算，家暴是法定离婚事由，在财产分割和争取子女抚养权上更有优势，还可要求损害赔偿。

法律依据：
《中华人民共和国反家庭暴力法》第二十九条规定，人身安全保护令可以包括下列措施：
（一）禁止被申请人实施家庭暴力；
（二）禁止被申请人骚扰、跟踪、接触申请人及其相关近亲属；
（三）责令被申请人迁出申请人住所；
（四）保护申请人人身安全的其他措施。
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1.及时报警，警方会制止暴力、记录情况、固定证据，还可能发告诫书。

2.去医院就诊，保留好诊断证明等材料，证实受伤情况。

3.向妇联、居委会反映，它们能提供调解、心理辅导等帮助。

4.向法院申请人身安全保护令，禁止对方家暴、骚扰等。

5.若想离婚，家暴是法定事由，财产分割等更有利，还能要赔偿。
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结论：
哺乳期遭遇家暴，可通过报警、就医留证、向相关机构反映、申请人身安全保护令及考虑离婚等措施维护权益。
法律解析：
《中华人民共和国反家庭暴力法》明确规定，家庭暴力是违法行为。及时报警，警方的出警记录、询问笔录、告诫书等都是有力的家暴证据；医院的诊断证明等能证实受伤情况，为后续维权提供支撑。妇联、居委会等机构的介入可给予调解和心理辅导等帮助。人身安全保护令是法律赋予受害者的重要保护手段，能有效制止施暴者的行为。而在婚姻方面，《中华人民共和国民法典》规定，家暴属于法定离婚事由，且在财产分割、子女抚养权争取上，受害者更具优势，还能要求损害赔偿。如果您在哺乳期遭遇家暴不知如何处理，或对相关法律程序存在疑问，可向专业法律人士咨询，以获得更准确有效的法律帮助。
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哺乳期遭遇家暴需及时采取有效措施维护自身权益。

1.报警是首要举措，警方会制止暴力，固定证据并可能出具告诫书，为后续维权提供有力支撑。
2.前往医院就诊并保留相关证明，可证实受伤情况，这在维权中是关键证据。
3.向妇联、居委会等机构反映，它们能提供调解和心理辅导等帮助，助于缓解困境。
4.向法院申请人身安全保护令，可禁止被申请人实施暴力及骚扰等行为，保障自身安全。
5.若考虑离婚，家暴是法定离婚事由，在财产分割和子女抚养权争取上更有利，还可要求损害赔偿。

建议女性在遭遇家暴时保持冷静，及时运用法律武器保护自己和孩子，必要时咨询专业律师获取更全面的法律帮助。